OJOOOOOOOO!!!! MÑA 28

MAÑANA 28 DE MARZO JUGAMOS A LAS 11.30 H. VERDAD?
PERO ESTA NOCHE HAY CAMBIO DE HORA ( SE ADELANTA!!!!!!)POR LA PRIMAVERA. A LAS 2 DE LA MADRUGADA PASAN A SER LAS 3, SI NO CAMBIAIS LA HORA POR LA NOCHE LLEGAREIS TARDE AL PARTIDO.ENTENDIDO?.PASADLO`POR CHAT, MOVILAL RESTO!!!!!!!

CONVOCATORIA INFANTIL DOMINGO 28 MARZO

Los convocados para el partido Cía.Maria -San Pedro, de este domingo 28 de marzo a las 11:30 horas en el campo de Villestro son:

1.-Sergio 3.- Marcos 5.-Manuel (5º) 7.-Pablo 9.- Nacho 11.-Ramiro (6º)
2.-Edu 4.- Rubén 6.-Fernando 8.-Javier 10.- Pablo C. 12.- Román
Pendientes de confirmar: Martin, Andrés, Arturo.

Para completar pueden ir dos jugadores del equipo Alevín de 5º.
Esperaremos a hoy viernes para confirmar los dudosos y avisar a los pequeños.!!


Recordad que debeís estar a las 10:45 allí!!!!

HORARIOS DOMINGO 28 MARZO Y SEMANA SANTA

HUBO CAMBIOS!!!!!!!!!!. Juan estuvo preguntanto, en la Federación esta tarde, (después del entrenamiento) , y finalmente los partidos quedan así:
Ojo!!!!Tenemos dos partidos estos días, domingo 28 de marzo!!!!!
y además hemos conseguido cambiar el partido del jueves santo 1 de abril para el lunes 5 de abril.
Avisadnos quienes vais a estar estos días y así podremos organizarnos mejor!!!
Los horarios y partidos quedan así:


1º.- Cía. Maria - San Pedro (en Villestro 11.30 h.)
Domingo 28 de marzo a las 11:30 h en Campo de Villestro.(10.45 alli)
Jugaremos en Villestro por 1ª vez esta temporada. El campo está cerca del colegio de Roxos (antes).Se entra por la rotonda que esta al lado del Restaurante O Desvio (dirección Villestro), a la derecha, y a cien metros se gira a la izquierda.Están en obras en esa calle y construyendo varios edificios.



2º.-Touro - Cía. María
Lunes 5 de abril, a las 16:30 h. en el campo de Loxo (Touro).
Saldremos de S.Lázaro sobre las 3:15.

Atentos a las convocatorias y avisad si no podeis ir a jugar alguno.
Ganando estos dos partidos nos pondremos 5º!!!!!!!!!!.Estamos realizando una muy buena segunda vuelta.Ok?Animo!!!!PODEMOS!!!!

Crónica S.Mamede-Cía María (20-03-10)

Crónica:
S.Mamede 2 - Cia María 4
1ª Parte:
Sergio, Manuel(5º),Rubén,Marcos,Edu,Pablo,Fernando,Nacho,Iago(6º),Román,Ramiro
2ª Parte Cambios: Miguel(m.45),Andrés(m.47),Arturo (m.50) x (Román,Nacho,Ramiro)
Os goles marcáronnos: o-1 Rubén, 1-2 Ramiro na (1ªparte).1-3 (Iago), 1-4(Andrés) 2ªparte.
Rival moi moi floxo,onde poidose golear si os xogadores estiveran con mellor actitude e tensión.Partido moi espeso e apático por parte de "algúns" vendo o nivel do rival.
Baixas:Luís,Pablo C., Javier A.,Martín
A estas alturas do segunda volta levamos 5 pontos máis que na primeira.Seguide así!!!xa estamos no 6º posto e con dous partidos menos!!!!!!.

CLASIFICACIÓN 2ª AUTONÓMICA INFANTIL 22 DE MARZO

1	C.D.BELVIS	20	19	1	0	160	22	58
2	ATLETICO FATIMA	20	18	1	1	111	20	55
3	AMIO C.F.	19	17	0	2	127	33	51
4	AT. DE MELIDE	19	12	1	6	80	43	37
5	S.D. TOURO	18	9	1	8	75	65	28
6	CIA. Mª. STGO.	18	8	3	7	47	48	27
7	E.F. LALIN B	20	8	3	9	49	55	27
8	C.D.SAN MARCOS	19	8	2	9	65	61	26
9	VICTORIA	20	7	3	10	55	75	24
10	PEÑA BODEGÓN ARZÚA	18	5	3	10	29	77	18
11	S.D. MAMED	20	5	2	13	34	79	17
12	A.D.E. LA INMACULADA	19	2	3	14	36	83	9
13	TORDOIA C.F.	19	2	3	15	28	153	8
14	SAN PEDRO, F.C.	19	1	2	17	24	111	4

XORNADA DO SABADO 20 MARZO

Este ponte de San Xosé teremos nova xornada de futbol infantil.
Será ó sábado 20 de marzo ás 10.15 h. da mañán en San Mamede de Rivadulla, cerca de Ponte Ulla como sabedes.
Si non sabedes chegar ata alí, saldremos dende o Estadio de San Lázaro ás 9.00 h. de acordo?

SAN MAMED – CIA. Mª. STGO. Sábado 20/03/10 ás (10.15 h.) CAMPO DE SAN MAMED

LIGAMENTOS RODILLA

Rotura Ligamento lateral interno

Vista posterior de la rodilla (en la foto de la derecha)

Ligamento cruzado posterior
Ligamento cruzado anterior
Ligamento lateral interno y Ligamento lateral externo

Las lesiones ligamentarias de la rodilla se producen como consecuencia de acciones más o menos violentas (en deportes de contacto son frecuentes) y durante las rotaciones forzadas. Las laceraciones de los ligamentos anterior y laterales, pueden llegar a representar el 80% de las roturas ligamentarias, mientras que, las del posterior, son de mucho menor ocurrencia. Todas las estructuras blandas contribuyen al mantenimiento de la estabilidad articular, de manera tal que, a mayor violencia traumática, más grave será el compromiso lesional, tal como sucede en los impactos de alta energía.

(Vista anterior de la rodilla,foto izquierda)



Vista lateral de la rodilla (derecha)